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A Barga torna la Giornata della lentezza
Anche quest’anno a Barga la Giornata della Lentezza fa una tappa estiva: appuntamento domenica 25 agosto 2019 al parco Kennedy. Con il patrocinio del Comune di Barga, il sostegno della Pro Loco di Barga e la partecipazione di tanti operatori olistici sarà possibile godersi una giornata allascoperta di sè e del vivere con lentezza. Attività dalle 9,30 alle 19,30. E’ prevista la partecipazione dell’ideatore della Giornata della Lentezza Bruno Contigiani. Info: radha121264@gmail.com
Vivere la lentezza, appuntamento questa domenica a Barga
Chi va piano va sano e va lontano, recita il detto, ma in generale rallentare vuol dire anche vivere meglio, vivere in maniera meno concitata ed esasperata la nostra esistenza frenetica e quinbdi anche e soprattutto stare meglio. Questo il messaggio della Giornata della Lentezza, manifestazione aperta a tutti ed in corso di svolgimento nel parco Kennedy di Barga oggi, domenica 26 agosto, fino alle 19,30. Organizzata dall’Associazione Arte del Vivere con il supporto della ProLoco di Barga, Sarà una giornata intera dedicata appunto alla lentezza, intesa a sensibilizzare uno stile di vita meno stressato e frenetico, insomma il contrario esatto di quello che quasi tutti noi viviamo quotidianamente. All’evento si può partecipare liberamente e gratuitamente con la possibilità di prendere parte nell’arco della giornata a diverse esperienze: momenti di “energetica dolce” sul piacere della lentezza dei movimenti; l’incontro guidato “Sui sentieri delle chiocciole” con il responsabile del centro salute mentale della Valle del Serchio, Mario Betti; yoga; tai-chi; mindfulness;…