BARGA – Rallentare per vivere meglio. Con questo motto domenica 25 agosto per tutto il giorno si tiene presso il parco Kennedy di Barga la seconda edizione della “Giornata della lentezza” organizzata dall’Associazione Arte del Vivere. Una giornata intera dedicata appunto alla lentezza, intesa a sensibilizzare uno stile di vita meno stressato e frenetico, insomma il contrario esatto di quello che quasi tutti noi viviamo quotidianamente. Il tutto attraverso meditazioni, tecniche del benessere individuali e di gruppo per la riscopert5a della propria spontaneità e naturalezza: si va dallo yoga del risveglio, all’esperienza del rallentamento entomico al thai chi chuan; dal bagno sonoro con campane tibetane alla meditazione ed alla biodanza. Durante l’intera giornata anche possibilità di massaggi sonori e vibrazionali, avere trattamenti di riflessologia, shiatsu e trattamento cranio-sacrale biodinamico.
All’evento si può partecipare liberamente e gratuitamente. La manifestazione vede il patrocinio del Comune di Barga, ma soprattutto il sostegno organizzativo della Pro Loco di Barga e la partecipazione di tanti operatori olistici.
Durante la giornata è prevista anche partecipazione dell’ideatore della Giornata della Lentezza Bruno Contigiani.
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